Nasce Liberidastress, sito dedicato alla frequentazione dell’Immaginazione Guidata per il raggiungimento di uno stato di calma e tranquillità.
Spesso capita di dimenticarsi dei sogni. Non soltanto di quello che si è sognato la notte scorsa, anche solo pochi momenti fa: capita proprio di dimenticarsi che i sogni ci sono. La prima dimenticanza ricorda la sabbia o l’acqua che scivolano via dalle dita di una mano. Si cerca di afferrare, di tenere qualcosa che […]
Fra le meditazioni analitiche, o discorsive, quella sulla gratitudine ha una forza speciale. Consiste nel lasciare sorgere (e restare in) un senso di gratitudine profonda che non è verso qualcosa o qualcuno ma è invece libero, e avvolge di meraviglia. Sulla meraviglia come breccia nella membrana della consapevolezza, improvvisa apertura nel sistema di significati assodati […]
Uno dei fronti di avvicinamento dell’Occidente all’Oriente è stato, nel Novecento, quello della musica e del suono. Un processo lungo e affascinante che passa da Messiaen a Debussy a Britten finché, agli inizi della seconda metà del secolo, sembra prendere la strada dei mantra, con i tape loops di Terry Riley e la percussività di Steve Reich, e quella dell’attenzione al […]
