Carissimi, siamo alle porte dell’autunno, l’aria diventa finalmente più fresca, la luce nel cielo cambia e ci prepariamo a nuovi viaggi interiori, con nuovi propositi di pratica e di condivisione. Per accogliere la nuova stagione, vi propongo anzitutto questa nuova meditazione guidata dedicata al Sorriso. Vi abbraccio tutti! Marco
Cosa è per noi il Tempo? Come lo percepiamo scorrere, come ci fa stare la sensazione del suo fluire? Perché sembra non bastarci mai? Come viviamo la testimonianza del suo passaggio sui volti nostri e delle persone che ci stanno attorno? Il nostro passato è fisso e inalterabile o è solo memoria, fluida, impermanente, condizionata? […]
Un percorso di gruppo di Mindfulness Counseling, un viaggio interiore in cui avvicinarsi al significato profondo delle esperienze quotidiane: di relazione, di lavoro, di vita. E’ un luogo dove esplorare se stessi stando in relazione, sperimentando la potenza della meditazione condivisa. Un luogo di trasformazione: obbiettivo di questo percorso è lo sviluppo della consapevolezza di sé, attraverso l’ascolto […]
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