Tutti noi sappiamo cosa sono le abitudini. Nella vita di tutti i giorni, ci troviamo guidati, regolati da invisibili fili ai quali affidiamo le nostre azioni: la successione dei nostri gesti al mattino, la colazione prima di vestirsi o dopo, quella particolare tazza, guardare i messaggi prima di uscire o guardarli alla fermata dell’autobus. Prendere […]

In America, e di riflesso in Europa, la Mindfulness sembra essere esplosa in una popolarità senza precedenti: il fenomeno è di tale portata da suscitare un dibattito intenso sulla Rete, a partire dall’articolo pubblicato da Ron Purser e David Loy sull’Huffington Post e titolato Oltre McMindfulness fino a interventi apparsi su The Guardian, sul New York Times […]